Bacajuga: Prinsip-prinsip Latihan Kebugaran Jasmani. Setiap orang membutuhkan level kebugaran jasmani yang baik agar ia bisa melaksanakan pekerjaannya secara efektif tanpa mengalami kelelahan berarti. Ada beberapa faktor yang memengaruhi tingkat kebugaran jasmani seseorang, di antaranya adalah umur, jenis kelamin, dan asupan makanan. siswaadalah sebesar 32,3%. Hal ini berarti tingkat kebugaran jasmani memberikan kontribusi sebesar 32,3% terhadap prestasi belajar siswa dan sisanya sebesar 67.7% dipengaruhi faktor lain. Kata Kunci: Kebugaran Jasmani, Prestasi belajar A. PENDAHULUAN Kebugaran jasmani erat kaitannya dengan kegiatan manusia dalam melakukan 4 Kegunaan latihan kebugaran jasmani adalah untuk meningkatkan . a. Stamina tubuh b. Kelentukan persendian c. Keseimbangan otot d. Power e. Daya tahan, kelentukan, kecepatan, kekuatan, dan kelincahan. 5. Istilah lain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah .. a. Fisiologycal Fitness b. Fitness c. Physical Fitness d. Physical Enduranc e. fA5l.